- Mar 21 Fri 2014 15:31
運動眼鏡或太陽眼鏡+有度數鏡片,該怎麼選?
- Mar 11 Tue 2014 17:03
普通眼鏡V.S.高彎度太陽鏡(運動鏡)的差異
- Mar 05 Wed 2014 11:15
6族群常見眼疾 延誤治療恐視力受損
優活健康網 – 2014年3月5日 上午10:0
(優活健康網記者陳靜梅/採訪報導)現今科技發達,接觸3C用品的機率變多,導致視力問題層出不窮,白內障、青光眼、老花、近視等眼疾求診的比例較5年前增加約20%,且年齡層有逐漸下探的趨勢,眼科林丕容醫師將指出各年齡層常見的眼睛問題,民眾可多加留意,一旦視力出現問題,應立即就醫,以免延誤治療時機。
- Mar 04 Tue 2014 14:42
運動時佩戴的眼鏡必須具備安全、保護、舒適、美觀的特點,您是否選對了運動眼鏡呢?
愛運動的朋友們,運動時佩戴的眼鏡必須具備安全、保護、舒適、美觀的特點,您是否選對了運動眼鏡呢?
通常選擇運動時佩戴的眼鏡有兩大要點需要注意,首先鏡框最好是輕巧、具防護功能及包覆性的,另外最重要是關於鏡片的選擇,首重安全防衝撞+優異的光學設計讓您運動時不頭暈目眩,以下是簡要的說明:
- Feb 06 Thu 2014 10:37
年假結束~快來搶救過年打麻將過度使用的眼睛呦,茶飲+穴位按摩解疲勞~
放假熬夜看電視、打麻將、玩遊戲,容易用眼過度、眼睛因而疲勞、乾澀!
中醫師表示,引起乾眼症的原因,大多與肝腎不足及肝火上炎有關,因此提供一道滋養肝腎、滋陰養血的藥膳甜品和一套穴位按摩法,幫助民眾擺脫乾眼困擾、眼睛不疲勞,詳細食譜與穴位按摩法如下:
- Jan 06 Mon 2014 17:44
20/20/20護眼規則:每20分鐘將視線離開螢幕,遠眺20呎(6公尺)外20秒鐘。
很多人每天打電腦的時間過長,除了上班時間,閒暇時也脫離不了電腦,經常感覺眼睛很疲勞,但卻因為太過入神而忘記讓眼睛休息,致使眨眼頻率降低,影響到淚液的分泌進而導致眼睛累、乾澀,長久下來對視力相當不好。
建議最好視覺位置,讓眼睛與電腦螢幕保持約25英寸距離,並稍微低於視線水平,即讓眼睛俯視電腦。減少刺眼的強光或加裝螢幕護目鏡,以減少螢幕的反光。同時可採取20-20-20規則放鬆眼睛:每20分鐘將視線離開螢幕,遠眺20呎(6公尺)外20秒鐘。
- Dec 27 Fri 2013 16:20
15個警訊~快來檢視自己是否『手機上癮』啦!
以下如果你有超過一半的症狀,說明你有潛在的手機上癮喔,過度使用手機或電子產品有害身心健康,尤其是對視力的危害不可忽視,記得隨時調整手機使用習慣喔。
1.視力漸模糊:長時間盯著手機螢幕容易導致視力模糊、乾眼症及黃光部病變等其他眼部疾病。
- Dec 16 Mon 2013 15:57
冬季盲目進補、空氣髒和化濃眼妝天冷忽視眼部清潔,小心針眼(麥粒腫)上身!
針眼,又稱偷針眼或麥粒腫,是一種在睫毛底部皮脂腺的遭細菌感染、化膿眼疾。雖然它們不會造成永久性的傷害,但會使人非常疼痛,無論是眼瞼內側,或是外緣、眼角、上下,都有可能長針眼。
成人長針眼,大部份是因睡眠不足,過度勞累、不當飲食、忙碌,或是疏忽眼部清潔所引起;有的小孩因體質的關係,會不斷的長針眼。
- Dec 09 Mon 2013 16:12
眼睛疲勞時該熱敷還是冰敷?!(眼睛熱/冰敷最佳時機與正確應用)
眼睛疲勞時該熱敷還是冰敷?!冷熱敷在治療眼睛傷病的應用上,可以說是相當普遍,但具體何時該用冷敷、何時該用熱敷,要視不同病變而定,並非千篇一律,否則,非但沒起到輔助治療的作用,反倒使病情加重。