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針眼，又稱偷針眼或麥粒腫，是一種在睫毛底部皮脂腺的遭細菌感染、化膿眼疾。雖然它們不會造成永久性的傷害，但會使人非常疼痛，無論是眼瞼內側，或是外緣、眼角、上下，都有可能長針眼。

成人長針眼，大部份是因睡眠不足，過度勞累、不當飲食、忙碌，或是疏忽眼部清潔所引起；有的小孩因體質的關係，會不斷的長針眼。

其中冬季進補，飯店大打養生藥膳招牌，民眾在家也時常羊肉爐、薑母鴨滋補，過補眼睛不適症狀也不期而至，醫師表示，冬季進補要適量，此季常見高發眼疾如乾眼症或麥粒腫等，都跟盲目進補有一定關系！進補要因人而異，冬天保持飲食清淡，多喝些查，也可在茶中加些山楂，消脂降油膩，緩解因進補過度引起的眼部不適。

此外眼部清潔也不可忽視，女生卸妝若卸妝不乾淨，化妝品會阻塞眼瞼皮脂腺造成針眼，或一時不注意卸妝棉不小心擦到角膜或卸妝用品滲入眼睛，造成角膜潰瘍，嚴重時很可能會讓視力受損，愛美的朋友們要多注意喔，詳細的卸妝步驟可以參考這個網站喔：『卸眼妝的方法』，小編覺得還滿實用的提供給大家參考喔。

預防針眼注意事項

◎濃厚眼妝應卸除乾淨，避免化妝品阻塞眼瞼皮脂腺，導致罹患針眼

◎針眼熱敷照護，勿擠捏患處

◎若罹患針眼，用浸泡過40℃熱水的毛巾熱敷眼睛，緩解腫脹症狀

◎罹患針眼時應避免熬夜，也別吃辛辣、油炸食物，避免症狀惡化

◎針眼患者暫時不可化眼妝，須待治癒才可化妝

◎針眼若持續1周未消，應盡速就醫，避免細菌感染眼睛內部而失明

參考資料：流汗眼妝暈開 女子角膜潰瘍險瞎 / 針眼 / 針眼熱敷照護，勿擠捏患處 / 冬季盲目進補催生眼疾的高發 / 卸眼妝的方法

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